Aïkido

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  • Sélectionner l’activité Liste des techniques Juji garami Kiri otoshi

    Liste des techniques

    • Juji garami
    • Kiri otoshi
    • Kasa dori (parpaluie)
    • Tessen (éventail)
    • Ne waza (immobilisé allongé)
  • Sélectionner l’activité Henka waza: changement en cours

  • Sélectionner l’activité Kogeki attaques

    Renverser la technique de l'autre.

  • Sélectionner l’activité Aiki: fusionner l'énergie

    Aiki: fusionner les énergies

    (Stefan Stenudd)